加齢黄斑変性

加齢黄斑変性とは、加齢などにより網膜の中心「黄斑部」に出血・むくみなどの
障害が起こる病気です。視野の中心、見たい所が見にくくなります。
50歳代から始まることが多く、高齢化を背景に患者数は急増しています。
遺伝的な体質のほか、喫煙、紫外線やブルーライト、偏食などが発症に関係しています。

加齢黄斑変性の自己チェック法

アムスラーチャート法

チャートを目から30cm離し、中央の黒い点を見詰めます。老眼の人は眼鏡などで
矯正するのも忘れないように注意しましょう。必ず、片方の目を覆って
チェックをして下さい（1日1回は行いましょう）。縦横の線がゆがんで見えたり、
見えないマス目があるなど異常がある場合はすぐに眼科に受診しましょう。

検査と治療について

従来は視力、視野、眼底・蛍光眼底造影検査で診断していました。最近OCT （網膜光干渉断層計）が
早期診断・治療経過によく使われています。この装置は網膜病巣の位置、大きさ、形、深さなどの
詳細が分かり、痛みもなくとても有用です。以前はあまりいい治療法はありませんでしたが、
最近は薬剤を眼内に注射する治療が行われています。他に光線力学療法、
レーザー治療、手術療法もあります。しかし治療の対象になるのは条件に合う症例のみで、
時間がかなり経ち進行してしまった症例は対象にならないことも多く、やはり早期発見は大事です。

普段から気を付けたいこと

黄斑変性症は最初片方の目だけに起こるので、普段両目を使って生活しているため
気付き難いものです。片目ずつ見え方をチェックして、異常を早く見つけることが大切です。
また、バランスのとれた食事（特に緑黄色野菜、亜鉛、銅、ルテインなどの摂取、必要に応じサプリメントの摂取なども）、
禁煙、紫外線やブルーライトから目を守ることも予防に有効です。